روغن آفتابگردان از مغز تخمه خالص
✔️ سرشار از ویتامین E: آنتیاکسیدان قوی برای سلامت پوست و عروق.
✔️ سبک و کمبو: طعم خنثی، مناسب برای انواع غذا.
✔️ ۱۰۰% خالص و پرس سرد: حفظ حداکثر مواد مغذی.
✔️ فاقد کلسترول و ترانس: انتخابی سالم
- کدکالا:
روغن آفتابگردان اُرگامین، محصولی استثنایی که مستقیماً از مغز تخمه آفتابگردان و با روش پرس سرد استخراج شده است. این روغن به دلیل داشتن ترکیباتی که پایداری حرارتی فوقالعادهای به آن میبخشند، یکی از بهترین و سالمترین گزینهها برای سرخ کردن عمیق و پختوپز در دمای بالا محسوب میشود و برخلاف روغنهای تصفیهشده، خواص غذایی خود را حفظ میکند. ویژگی کلیدی این روغن، طعم خنثی و ملایم آن است که اجازه میدهد طعم اصلی مواد غذایی حفظ شود.
نحوه تولید و تضمین اصالت :
روغن آفتابگردان ما با استفاده از روش پرس سرد (Cold-Pressed) از دانههای کامل و تازه آفتابگردان استخراج میشود. در فرآیند پرس سرد، دانهها حرارت نمیبینند؛ بنابراین، برخلاف روغنهای صنعتی که با حلالهای شیمیایی و حرارت بالا تولید میشوند، تمام ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهای طبیعی (به ویژه ویتامین E) حفظ میشوند. ما خلوص ۱۰۰% این روغن را تضمین میکنیم که عاری از هرگونه مواد افزودنی، نگهدارنده و روغنهای هیدروژنه (ترانس) است.
خواص و مزایای کلیدی :
مناسبترین روغن برای سرخ کردن: به دلیل نقطه دود بالا و پایداری اکسیداتیو، روغن آفتابگردان فرابکر بهترین عملکرد را در دماهای بالا دارد و تشکیل ترکیبات مضر را به حداقل میرساند.
بمب ویتامین E: این روغن یکی از غنیترین منابع ویتامین E در میان روغنهای گیاهی است. ویتامین E به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی، در محافظت از سلولهای پوست، کاهش آسیبهای رادیکال آزاد و تقویت سیستم ایمنی نقش حیاتی دارد.
سلامت قلبی بدون دردسر طعم: مصرف آن در چارچوب یک رژیم غذایی متعادل، به دلیل داشتن چربیهای سالم، از سلامت قلبی حمایت میکند، بدون اینکه طعم قویای مانند زیتون، به غذای شما بدهد.
نحوه مصرف و استفاده :
سرخ کردن و تفت دادن: به دلیل نقطه دود بالا، یک گزینه عالی برای سرخ کردنهای با حرارت ملایم تا متوسط و تفت دادن انواع سبزیجات و گوشتها است.
نحوه نگهداری :
نگهداری صحیح روغن آفتابگردان به حفظ ویتامین E و جلوگیری از اکسیداسیون کمک میکند:
ظرف در بسته: روغن را در ظرف اصلی (ترجیحاً تیره) نگهداری کرده و درب آن را محکم ببندید تا از تماس با هوا و اکسیداسیون جلوگیری شود.
محیط تاریک و خنک: آن را دور از نور مستقیم خورشید و منابع حرارتی (مانند اجاق گاز یا پنجره) قرار دهید. گرما و نور سرعت اکسیداسیون را افزایش میدهند.
مدت زمان مصرف: اگرچه روغن آفتابگردان ماندگاری خوبی دارد، اما بهتر است ظرف یک سال پس از تولید و شش ماه پس از باز شدن درب مصرف شود.
هشدارها و نکات مهم :
ماهیت گیاهی: این روغن فاقد کلسترول است (زیرا تنها در محصولات حیوانی یافت میشود)، اما کالری بالایی دارد و باید در حد اعتدال مصرف شود.
نوع روغن: اطمینان حاصل کنید که از نوع اولئیک بالا (High Oleic) استفاده میکنید که برای حرارتهای بالا مقاومتر است. روغن آفتابگردان اُرگامین دارای اولئیک بالا است.
حساسیت: افراد دارای حساسیت به دانههای آفتابگردان باید از مصرف این روغن خودداری کنند.
سؤالات متداول :
آیا روغن آفتابگردان پرس سرد برای سرخ کردن مناسب است؟
بله، روغن آفتابگردان (به ویژه نوع اولئیک بالا) به دلیل نقطه دود نسبتاً بالا، برای سرخ کردنهای خانگی و تفت دادن بسیار مناسب است.
تفاوت روغن آفتابگردان پرس سرد با روغنهای صنعتی چیست؟
روغن پرس سرد در دمای پایین استخراج شده و تمام ویتامینها را حفظ میکند، در حالی که روغنهای صنعتی با حرارت و حلالهای شیمیایی تصفیه میشوند که باعث از دست رفتن بسیاری از مواد مغذی میشود.
آیا روغن آفتابگردان کلسترول دارد؟
خیر، روغن آفتابگردان مانند تمام روغنهای گیاهی، به طور طبیعی فاقد کلسترول است.
روغن آفتابگردان چقدر ویتامین E دارد؟
روغن آفتابگردان یکی از غنیترین منابع ویتامین E در میان روغنهاست که یک آنتیاکسیدان قوی برای بدن محسوب میشود.
**روغن آفتابگردان را از برندهای معتبر مانند " اُرگامین " تهیه کنید.
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
- - لطفا فارسی بنویسید.
- - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد